• pl
Zmień język strony

Księga ziół

Kozieradka pospolita

Trigonella foenum graecum

Kozieradka pospolita jest jednoroczną rośliną z rodziny bobowatych. Naturalnie występuje w Indiach, Chinach i Afryce wschodniej, uprawiana jest w wielu krajach, także w Polsce. Jest ona jedną z najstarszych roślin, wykazujących dobroczynny wpływ na organizm. Jej właściwości były wysoce cenione już przez samego Hipokratesa. Pierwsze wzmianki o uprawie kozieradki pochodzą z VII wieku,  ze starożytnej Asyri. Przez wieki jej dobroczynny wpływ wykorzystywano w tradycji hinduskiej, arabskiej, greckiej i chińskiej. Swoją łacińską nazwę – Trigonella, co znaczy „trójkątna” zawdzięcza kształtowi korony kwiatowej. Surowcem zielarskim jest nasienie kozieradki – znalazło ono zastosowanie w diecie stabilizującej poziom cukru we krwi, ponieważ wpływa na prawidłowy metabolizm glukozy.

 

Herbal Medicine Expanded Comission E Monographs, American Botanical Council, Newton 2000, str. 130-133
E. Lamer-Zarawska, B. Kowal-Gierczak, J. Niedworok, Fitoterapia i Leki Roślinne, wyd. PZWL, Warszawa 2007 r., str. 252-253
P. Ody, Wielki Zielnik Medyczny, Debit, Bielsko-Biała 1993 r., str. 106
A. Ożarowski,  Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy, wyd. II, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa, 1982 r., str. 263-264